thedancefactory.net

เมื่อเอ่ยถึงฟุตบอลหญิงทีมชาติไทย หลาย ๆ คนน่าจะไม่คุ้นเคยกันสักเท่าไรนัก เพราะคิดว่ากีฬาฟุตบอลเป็นกีฬาของผู้ชายมากกว่าผู้หญิง แต่อย่างไรก็ดี ฟุตบอลหญิงทีมชาติไทย ก็ถือว่าประสบกับความสำเร็จมากพอสมควร เนื่องจากเคยเป็นเจ้าของเหรียญทองในกีฬาซีเกมส์มากถึงสี่สมัย ทั้งในปี 1985, 1995, 1997 และ 2007 เลยทีเดียว สิ่งที่เป็นผลงานที่ผ่านมาของฟุตบอลหญิงทีมชาติไทย ทำให้เป็นบทพิสูจน์ที่ดีอย่างยิ่ง ในการจะกล่าวว่า ฟุตบอลหญิงทีมชาติไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก ฟุตบอลหญิงทีมชาติไทยกับการแข่งขันในระดับเอเชีย นอกจากจะเป็นทีมแถวหน้าในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้แล้ว ฟุตบอลหญิงทีมชาติไทยเองก็มีผลงานที่น่าประทับใจในการแข่งขันระดับทวีปด้วย โดยในการแข่งขันเอเชียนคัพฟุตบอลหญิงปี 2014 ทีมชาติไทยชนะทีมชาติบังกลาเทศด้วยการทำคะแนนที่สูงมากถึง 9-0 หลังจากนั้นอีกไม่กี่วันนักฟุตบอลหญิงทีมชาติไทยก็ยกทัพไปชนะทีมชาติอิหร่านด้วยคะแนน 5 -0

ฟุตบอลเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมในประเทศไทยและในหมู่นักพนันทุกชนชาติ เราจะเห็นแฟนบอลเกาะติดขอบจอกันถึงดึกดื่นเที่ยงคืน เห็นกีฬาลูกกลม ๆ แบบนี้เป็นกีฬาที่หลาย ๆ คนชื่นชอบ แต่ใครจะรู้บ้างว่า กีฬาฟุตบอลเป็นกีฬาที่มีประวัติความเป็นมาอันยาวนาน วันนี้เราเลยมีเรื่องราวเกี่ยวกับฟุตบอลที่หลาย ๆ คนอาจไม่เคยรู้มาก่อน ยิ่งหากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบเดิมพันกีฬา บอกเลยว่าพลาดไม่ได้ กว่าจะมาเป็นกีฬาฟุตบอลในวันนี้ กีฬาฟุตบอล เป็นกีฬาที่มีความเป็นมาอันยาวนาน ยังไม่ทราบแน่ชัดว่ามาจากประเทศใดกันแน่ แต่อย่างไรก็ดี ประเทศฝรั่งเศสและอิตาลี เป็นประเทศที่มีการเล่นที่เรียกว่า Soule และ Gioco Del Calcio โดยมีการละเล่นที่คล้ายกับฟุตบอลในตอนนี้ ซึ่งสองประเทศก็ต่างแย่งกันว่าตนเป็นเจ้าของกีฬาฟุตบอล สำหรับประเทศที่มีการบันทึกลายลักษณ์อักษรเกี่ยวกับฟุตบอลคือ ประเทศอังกฤษ

ในระยะหลัง ๆ มานี้ เรามักจะคุ้นหูกับชื่อการแข่งขันที่เรียกว่าไตรกีฬา ต้องบอกว่าปัจจุบันการแข่งขันอย่างไตรกีฬาได้รับความนิยมเป็นอย่างยิ่ง ซึ่งการเล่นไตรกีฬาเหมาะสมกับคนที่มีร่างกายแข็งแรงมากนั่นเอง แต่อย่างไรก็ดี แม้ว่าไตรกีฬาจะได้รับความนิยมสักเพียงใดก็ตาม แต่ก็ยังมีคนเข้าใจผิดเกี่ยวกับกีฬาชนิดนี้มากพอสมควร วันนี้เรามีเรื่องราวที่คุณอาจจะไม่รู้เกี่ยวกับไตรกีฬามาฝากกันแล้ว ที่มาของไตรกีฬา สำหรับไตรกีฬานั้นมีที่มาจากคนซึ่งมีความแข็งแรงของร่างกายมาก ทั้งวิ่งเก่ง ปั่นจักรยานเก่งและว่ายน้ำเก่ง เมื่อเล่นเก่งได้ถึงระดับหนึ่ง ระบบการหายใจ ระบบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อก็ทำงานได้ดีมากขึ้น ส่งผลให้เกิดความท้าทายอยากลองทำสิ่งใหม่ ๆ ที่ยากกว่าเดิม ไตรกีฬาเกิดขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์นักกีฬาที่แข็งแรงมากนั่นเอง สาเหตุที่ต้องเรียงลำดับไตรกีฬาในปัจจุบัน หลาย ๆ คนอาจจะสงสัยว่าเพราะอะไรการแข่งขันไตรกีฬาจึงต้องเริ่มต้นจากการว่ายน้ำก่อนเป็นลำดับแรก จากนั้นต่อด้วยการปั่นจักรยานและมาจบที่การวิ่งระยะไกล ซึ่งสาเหตุที่เริ่มต้นจากการว่ายน้ำก็เพราะเป็นการออกกำลังกายที่เบาที่สุดในบรรดาการแข่งขันกีฬาทั้งสามชนิด จากนั้นมาที่การปั่นจักรยานระยะไกลที่เพิ่มระดับความหนักขึ้นอีกนิด สุดท้ายจบที่การวิ่งมาราธอนซึ่งหลาย ๆ

หากเอ่ยถึงช่วงฤดูหนาว หลาย ๆ คนอาจจะนึกไปถึงการซุกตัวอยู่ใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ ไม่ยอมขยับเขยื้อนกายไปทำกิจกรรมอย่างอื่น แต่รู้หรือไม่ว่าวิธีการนี้นอกจากจะไม่ทำให้คุณหายหนาวแล้ว ยังทำให้คุณน้ำหนักขึ้นอีกด้วย จะดีกว่าหรือไม่ หากว่าเราเปลี่ยนจากการนอนใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ มาเป็นการออกกำลังกาย หากว่าทำได้ นอกจากจะไม่ต้องกลัวความหนาว ยังหุ่นดีอีกด้วย หลักการออกกำลังกายในฤดูหนาว เมื่อเอ่ยถึงฤดูหนาว เชื่อได้เลยว่าหลาย ๆ คนคงคิดว่าเป็นเรื่องน่าเบื่อ แต่จริง ๆ แล้วการออกกำลังกายในฤดูหนาวมีผลวิจัยมาแล้วว่าเป็นเวลาที่เหมาะสมอย่างยิ่ง เนื่องจากการออกกำลังในหน้าหนาวทำให้คุณเผาผลาญไขมันได้ง่ายกว่าเดิม ที่เป็นแบบนี้ก็เพราะว่าในช่วงหน้าหนาว ร่างกายจำเป็นต้องใช้พลังงานเพิ่มมากขึ้นเพื่อให้ร่างกายมีความอบอุ่น ซึ่งหลักที่ดีในการเลือกออกกำลังกายในหน้าหนาวคือ เลือกกีฬากลางแจ้ง เพราะคุณจะสามารถท้าแดดได้แบบไม่ร้อน กีฬาที่ไม่ต้องมีคู่แข่งในช่วงหน้าหนาว

เอ่ยถึงกีฬาประเภทต่าง ๆ คนไทยคงจะนึกไปถึงแค่กีฬากลางแจ้งกับกีฬาในร่มแค่เพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่แท้ที่จริงแล้วกีฬาประเภทต่าง ๆ ในโลกนี้มีที่แตกต่างกันออกไป ความนิยมของคนในแต่ละประเทศก็แตกต่างกันตามสภาพภูมิประเทศและสภาพภูมิอากาศ อย่างประเทศไทยก็นิยมเล่นกีฬากลางแจ้ง เนื่องจากสภาพอากาศเมืองไทยไม่มีหิมะ ส่วนประเทศในแถบขั้วโลก จะนิยมเล่นกีฬาเมืองหนาวเสียมากกว่า เพราะสภาพภูมิประเทศเอื้ออำนวยกว่า ไม่ว่าจะเป็นกีฬาจำพวกสกี สเก็ตน้ำแข็ง เป็นต้น และวันนี้เราขออาสาพาไปดูความเข้าใจผิดเกี่ยวกับกีฬาประเภทต่าง ๆ ที่คุณน่าจะไม่เคยรู้มาก่อน จะมีอะไรบ้างต้องมาดูพร้อม ๆ กัน กีฬาวิ่ง เป็นกีฬาที่ลดความอ้วนได้ หลาย ๆ คนหันมาวิ่งเพราะอยากใส่ใจดูแลสุขภาพให้แข็งแรง บางคนวิ่งเพราะอยากมีหุ่นที่สวยเพรียว แต่แท้ที่จริงแล้วการวิ่งไม่ใช่กีฬาที่ลดความอ้วนได้ หากว่าผู้วิ่งไม่ได้คุมการรับประทานอาหารในแต่ละวัน บางคนเน้นการวิ่งอย่างหักโหมจนน้ำหนักลด

คงไม่มีใครปฏิเสธว่า “แฮร์รี่ พอตเตอร์” คือนวนิยายแฟนตาซีที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด โดยหนังสือทั้ง 7 ภาค ถูกตีพิมพ์ถึง 77 ภาษา และมียอดขายมากกว่า 450 ล้านเล่มทั่วโลก แถมยังถูกสร้างเป็นภาพยนตร์ถึง 8 ภาค จนมีแฟนคลับอยู่ทั่วทุกมุมโลก ทำให้สิ่งของต่าง ๆ ที่เป็นเพียงจินตนาการในโลกพ่อมดแม่มดของผู้แต่งได้ถูกสร้างขึ้นจริง ทั้งปราสาทฮอกวอตส์, ไม้กายสิทธิ์, ลูกอมเบอร์ตี้บอตต์ ไม่เว้นแม้แต่ “ควิดดิช” เกมกีฬาของเหล่าพ่อมดแม่มดที่กลายมาเป็นเกมกีฬาของเหล่ามักเกิลที่กำลังได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้นในปัจจุบัน ควิดดิช คือกีฬายอดนิยมของพ่อมดแม่มดในจักรวาลแฮร์รี่ พอตเตอร์ โดยแต่ฝ่ายจะมีผู้เล่นในสนาม

หากถามถึงกีฬาที่นิยมเล่นสำหรับคนไทยอย่างมาก ใครต่อใครก็เล่นเป็นแบบง่าย ๆ คงหนีไม่พ้นกีฬาแบดมินตันอย่างแน่นอน สำหรับกีฬาแบดมินตันเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมไปถึงระดับชาติเลยก็ว่าได้ ซึ่งหากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่สนใจกีฬาแบดมินตันอยู่ วันนี้เราเอาเรื่องราวเกี่ยวกับแบดมินตันมาฝากกันแล้ว จะน่าสนใจขนาดไหน ต้องมาดูพร้อม ๆ กัน รู้จักกับแบดมินตันกันสักนิด แบดมินตันเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างมาก สาเหตุก็เนื่องจากว่าใช้อุปกรณ์ไม่มาก และที่สำคัญราคาของอุปกรณ์ก็ไม่แพงจนเกินไปด้วย เราจะเห็นว่าแค่มีไม้แร็คเก็ตกับลูกขนไก่ก็สามารถเล่นแบดมินตันได้สนุกแล้ว กีฬาชนิดนี้เป็นกีฬาที่เล่นได้แบบไม่เหนื่อย เหมาะสมกับคนที่ไม่ชอบหักโหมเล่นกีฬาจนรู้สึกเพลียและอ่อนล้านั่นเอง ที่สำคัญเล่นได้ทุกวัย คนหนุ่มสาวและคนสูงวัยสามารถแข่งขันกันได้ กว่าจะมาเป็นวันนี้ของแบดมินตัน สำหรับกีฬาแบดมินตันเป็นกีฬาที่สืบสาวจุดกำเนิดได้ยากมาก แต่อย่างไรก็ดี นักประวัติศาสตร์ก็สามารถสืบค้นหลักฐานจนพบว่ากีฬาชนิดนี้เริ่มต้นเล่นกันในยุโรปมาก่อน และเน้นไปที่ประเทศอังกฤษ ช่วงปลายศตวรรษที่ 17 นั่นเอง เราจะเห็นหลักฐานได้จากภาพเขียนหลายภาพในอดีต ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ได้ดีว่าราชวงศ์ของยุโรปนิยมเล่นกีฬาชนิดนี้มานานแล้ว

กีฬายิงปืนถูกบรรจุเข้าในกีฬาโอลิมปิกครั้งแรกในปี ค.ศ. 1968 ที่ ประเทศเม็กซิโก การแข่งขันในสมัยนั้นจะไม่แยกชายหญิง สามารถแข่งได้ทั้ง 2 เพศ เพื่อชิงเหรียญเพียงเหรียญเดียว เป็นการแข่งขันที่ตัดสินด้วยความเสมอภาค ในการแข่งขันในยุคนั้นฝ่ายชายเป็นผู้ได้รับเหรียญมาโดยตลอด จนกระทั่งในปี ค.ศ. 1976 ก็ได้มีนักแม่นปืนหญิงคนแรกที่ได้รับเหรียญทองไป ในประเทศไทยเริ่มต้นเข้าร่วมในกีฬาโอลิมปิกครั้งแรกเมื่อปี พ.ศ. 2503 ซึ่งประเทศไทยเคยได้รับเหรียญทองจากกีฬาซีเกมส์ ในการแข่งขันยิงปืนหลายชนิดทั้งชายและหญิง รวมถึงอีกหลายเหรียญในกีฬาเอเชียนเกมส์ด้วย รู้จักกันสักนิดกับกีฬาแห่งความแม่นยำ กีฬายิงปืน ในปัจจุบันแบ่งการแข่งขันออกเป็นหลายชนิดมาก เช่น ปืนสั้นอัดลม ปืนสั้นมาตรฐาน ปืนยาวท่านอน ปืนยาวอัดลม

การปั่นจักรยาน ถือเป็นกีฬายอดฮิตติดอันดับอีกหนึ่งรายการสำหรับวัยรุ่นบ้านเราที่หันมาให้ความสนใจในกีฬาประเภทนี้มากขึ้นไม่แพ้การวิ่งเลยทีเดียว อาจด้วยเพราะการปั่นจักรยานเป็นเรื่องที่ทุกคนทำได้ง่าย ๆ สบาย ๆ โดยปกติแล้วคนเราทุกคนส่วนใหญ่มักจะเริ่มถีบจักรยานกันเป็นตั้งแต่เด็ก ๆ แล้วจึงไม่ใช่เรื่องยากที่จะต้องเริ่มฝึกขั้นต้นกันใหม่ เพราะต่างก็มีพื้นฐานการใช้จักรยานอยู่แล้วแทบทุกคน เพียงแค่อาจจะต้องนำมาฝึกปรับใช้กับชนิดของจักรยานที่จะไม่ใช่จักรยานตามบ้านที่เราหัดถีบในวัยเด็ก แต่เป็นจักรยานของนักปั่นมืออาชีพในอนาคต ธรรมชาติกับนักปั่น การปั่นจักรยานเป็นกีฬาที่พบเจอกับธรรมชาติตลอดเวลา เพราะสถานที่ที่ใช้ฝึกซ้อมการปั่นจักรยานส่วนมากมักจะเป็นสถานที่ใกล้แหล่งธรรมชาติ ซึ่งที่ ๆ นักปั่นนิยมไปปั่นให้เห็นอยู่บ่อยครั้ง เช่น ตามสวนสารธารณะที่ร่มรื่น ในสวนสาธารณะบางแห่งจะมีเส้นทางกั้นไว้เฉพาะสำหรับผู้ที่ปั่นจักรยานโดยเฉพาะเลย จึงทำให้สะดวกกับนักปั่นทุกท่านที่ไม่ต้องกังวลเรื่องชนนู่นชนนี่ หรือต้องยึก ๆ ยัก ๆ เวลาที่มีคนผ่านไปมาหรือมีอุปสรรคกีดขวาง อีกประการหนึ่งคือสวนสาธารณะมีอยู่ทุกที่ใกล้บ้าน หากต้องการปั่นก็ง่ายและสะดวกที่สุด อีกหนึ่งเส้นทางธรรมชาติสำหรับนักปั่น

กีฬาสแต็คเป็นกีฬารูปแบบใหม่ที่เข้ามาในบ้านเราไม่นานมากนักแต่เป็นที่นิยมไม่น้อยทีเดียว สำหรับเด็กรุ่นใหม่ ๆ ที่ให้ความสนใจกับกีฬาที่ต้องแข่งกับความเร็ว โดยมีแก้วน้ำเป็นตัวกำหนดในการทำความเร็วให้ได้เร็วที่สุด ตามรูปแบบต่าง ๆ ของการวางแก้ว ซึ่งก็มีหลายรูปแบบ โดยเริ่มจากขันพื้นฐานแบบง่าย ๆ ไปหายาก เช่น สแต็ค 3 คือการนำแก้วที่ซ้อนกันอยู่ 3 ใบ นำออกมาวางเรียงกันโดยให้แก้ว 2 ใบวางเรียงกันด้านล่าง และให้ใบที่ 3วางด้านบน โดยให้ อยู่กึ่งกลางระหว่างแก้วทั้ง 2 ใบ เป็นต้น แต่ต้องทำให้ได้เร็วที่สุด เพราะการตัดสินอยู่ที่การทำให้ได้เร็วที่สุดนั่นเอง