thedancefactory.net

ปัจจุบันกีฬาในบ้านเรามีมากมายหลายรูปแบบให้เลือกเล่น คนส่วนใหญ่หันมานิยมกีฬาที่เล่นง่ายและไม่ต้องมีอุปกรณ์เยอะ หรือเล่นกีฬาที่ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์เลย เช่น วิ่ง หรือโยคะ ซึ่งก็สะดวกและได้ออกกำลังกายไม่แพ้กัน แต่กีฬาก็มีให้เลือกเล่นหลายชนิดและหนึ่งในนั้นมีอยู่ชนิดหนึ่งที่ต้องใช้ไหวพริบในการเล่นเป็นอย่างมาก ต้องมีสายตาที่แม่นจำ และต้องมีจังหวะในการขยับร่างกายเป็นอย่างดี นั่นคือ การเล่นเทเบิลเทนนิส หรือที่เรียกว่าปิงปองนั่นเอง

กีฬาแห่งไหวพริบ ความแน่วแน่ มั่นคง และจังหวะที่ดี

กีฬาที่จะกล่าวถึงนี้ เราไม่ค่อยจะได้เห็นหรือให้ความสนใจมากเท่าสมัยก่อน สมัยก่อนกีฬาชนิดนี้จัดเป็นกีฬาชนิดหนึ่งที่ต้องเรียนในวิชาพละศึกษา นั่นคือกีฬาปิงปองหรือเทเบิลเทนนิส ซึ่งกีฬาชนิดนี้มีเล่นกันในบ้านเราเป็นเวลานานแล้ว ในช่วงหนึ่งการเล่นกีฬาเทเบิลเทนนิสเป็นที่นิยมมากเพราะไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เยอะ มีเพียงแค่ไม้สำหรับตี 2 อัน ลูกเทเบิลเทนนิส และโต๊ะ พร้อมตาข่าย ซึ่งโต๊ะก็สามารถดัดแปลงไปตามที่เรามีหรือหาได้ อาจจะเป็นโต๊ะกินข้าวที่บ้าน โต๊ะวางของ ส่วนไม้ที่ใช้ตี เราสามารถใช้ไม้อัดนำมาเลื่อยเป็นรูปไม้เทเบิลเทนนิสก็ใช้งานได้เหมือนกัน การได้ดูกีฬาชนิดนี้ทำให้รู้สึกสนุก มัน ลุ้นไปกับการตีตลอดเวลา ผู้เล่นทั้ง 2 ฝ่าย ตีโต้ลูกกันไปมา สายตาของผู้เล่นขณะแข่งขันเป็นสายตาที่มั่นคง จับจ้องที่ลูกขณะตี และความมีไหวพริบในขณะที่เล่นโต้ตอบกันไปมา การเคลื่อนที่ของผู้เล่นที่ต้องอาศัยการฝึกฝนและประสบการณ์การเล่นมาอย่างดี

เทเบิลเทนนิสเป็นกีฬาที่เล่นง่าย สะดวก ไม่ยุ่งยากเลย เพียงมีพื้นที่สักหน่อยเพื่อการยืนตีโต้กันไปมา อาศัยความเร็วและแม่นยำในการตีโต้กัน จ้องมองที่ลูกอย่างมีสมาธิในการตี ที่สำคัญมีไหวพริบในการคิดที่จะโต้ตอบลูกกลับไปยังคู่ต่อสู้อย่างรวดเร็วเพื่อให้คู่ต่อสู้ไม่ทันตั้งตัวและพลาดโอกาสในการตีกลับมาเพื่อให้คะแนนเป็นของเรา ความสนุกอีกแบบในการเล่นเทเบิลเทนนิส คือ ลีลาท่าทางในการตีซึ่งในการแข่งขันนักกีฬา บางท่านก็มีลีลาท่าทางการตีที่น่าสนุกสนานทำให้คนดูลุ้นและเชียร์กันไปอย่างสนุกสนาน ส่วนคนดูอย่างเราหากว่าได้ลองเล่นกีฬาชนิดนี้จะต้องติดใจ รู้สึกสนุก และรักกีฬาชนิดนี้จนไม่อยากจะเลิกเลยก็เป็นได้

การเล่นเทเบิลเทนนิสมีเทคนิคการตีง่าย ๆ ไม่ซับซ้อน ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับการฝึกใช้ไม้ การจับไม้ที่มีวิธีการจับหลายแบบ เช่น การจับไม้แบบจับมือ การจับไม้แบบจับปากกา การฝึกการตีลูกแบบหน้ามือและหลังมือ การเดาะลูกในลักษณะต่าง ๆ การฝึกการตีโต้ลูกไปมา ซึ่งเหล่านี้เป็นเทคนิคพื้นฐานง่าย ๆ ที่สามารถนำมาฝึกฝนปรับใช้ในการฝึกเล่นได้ต่อ ๆ ไป แต่อย่าลืมว่าการฝึกให้มีสมาธิ และไหวพริบที่ดี แน่วแน่ในการเล่นจะช่วยให้เราสามารถแข็งแกร่งและรู้สึกสนุก มีความสุขกับการเล่นเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน